Esistono diversi rimedi fitoterapici (tisane, infusi, decotti e così via) che possono essere utilizzati come sostitutivi dei farmaci, sia come coadiuvanti delle medicine tradizionali. Gli intrugli, però, vanno consumati con costanza ogni giorno, e vanno preparati attenendosi scrupolosamente alle dosi indicate.
INFUSO
Si ottiene ponendo i vegetali in un recipiente e versandovi sopra l’acqua bollente, oppure versandoli direttamente nella pentola dell’acqua, ma a fuoco spento. Si chiude il recipiente e si lascia riposare il tutto per un periodo di tempo che varia dai 5 ai 20 minuti. Quindi si cola con un colino finissimo o con un fazzoletto.
IL DECOTTO
Si ottiene immergendo la quantità indicata di erbe nell’acqua bollente e lasciando bollire a fuoco lento per il tempo prescritto. Dopo la bollitura si chiude il recipiente e si lascia riposare per 10 minuti, 15 minuti. Quindi si cola con un colino finissimo o con un fazzoletto.
IL MACERATO
Si ottiene ponendo i vegetali in un recipiente di vetro scuro con vino, liquore o alcol, a seconda delle indicazioni della ricetta. Dopodiché bisogna lasciare i vegetali a macerare per un periodo di tempo che può variare da 6 giorni a 2 mesi. Quindi si filtra con un colino molto fine o con un fazzoletto.
ALCUNE RICETTE
CONTRO L’ALITO CATTIVO
– Vino di liquirizia
Ingredienti: 10 gr di radice di liquirizia a pezzetti, 1 litro di vino bianco
Preparazione: Lasciare macerare la liquirizia nel vino per 10 giorno. Filtrare.
Somministrazione: Utilizzare come collutorio.
– Marsala aromatico
Ingredienti: 20 gr di foglie di allora, 20 gr di foglie di eucalipto, 20 gr di semi di finocchio, 30 gr di semi di anice verde, 20 gr di semi di cumino, 30 gr di foglie di menta piperita, 1 litro di marsala, 20 gr di alcol puro.
Preparazione: Aggiungere l’alcol al marsala e lasciare macerare la miscela per 10 giorni. Filtrare.
Somministrazione: Un bicchierino di liquore al mattino e uno dopo i due pasti principali.
– Vino allo zafferano
Ingredienti: 2 gr di zafferano, 3 gr di polvere di garofano, 10 gr di foglie di eucalipto, 5 gr di bacche di ginepro schiacciate, 200 gr di alcol puro.
Preparazione: Lasciar macerare la miscela nell’alcol per 8 giorni. Filtrare in una bottiglia scura e chiuderla.
Somministrazione: 20 gocce su una zolletta di zucchero dopo ogni pasto.
– Decotto di mirto
Ingredienti: 20 gr di foglie di mirto, 1 litro di acqua.
Preparazione: portare l’acqua a ebollizione e aggiungere il mirto. Lasciar bollire per 5 minuti e filtrare.
Somministrazione: utilizzare come collutorio.
– Infuso di ginepro
Ingredienti: 30 gr di bacche di ginepro, 1 litro di acqua.
Preparazione: portare l’acqua a ebollizione e aggiungere le bacche. Lasciare bollire per 10 minuti. Filtrare.
Somministrazione: una tazza dopo i pasti.