Author: Riccardo Formelli
Ti mancano i grandi spazi aperti e vuoi visitare i parchi nazionali? Ci siamo sentiti allo stesso modo, quindi abbiamo deciso di sfruttare al meglio la nostra quarantena guardando queste telecamere dal vivo da vari parchi nazionali in tutto il mondo.Uno dei parchi Naturali più belli al mondo, Le cascate, Yosemite National ParkTra i parchi da visitare c’è una cascata con un’altezza di 2.425 piedi (739 metri), che è di gran lunga la più alta del Nord America. Magnifico diamante tra i parchi nazionali, le cascate danno il meglio di sé durante il mese di maggio, quando la portata dell’acqua…
Le piante da interno non sono solo esteticamente attraenti, ma sono anche benefiche per la salute. Perché? Svolgono l’opposto di ciò che facciamo quando respiriamo, rilasciando ossigeno mentre assorbono anidride carbonica. Questo non solo purifica l’aria, ma elimina anche i contaminanti pericolosi.Secondo gli studi della NASA, le piante possono eliminare fino all’87% degli inquinanti atmosferici in 24 ore. Negli studi è stato anche dimostrato che le piante da interno aumentano la concentrazione e la produttività (fino al 15%!). Inoltre riducono lo stress e migliorano l’umore, rendendoli adatti non solo alla casa ma anche al lavoro.Inoltre, lo sapevate che il 13…
Lo stress fa dimagrire? È ormai ampiamente riconosciuto che lo stress è una delle cause primarie dell’aumento di peso, e quindi del sovrappeso e dell’obesità.Diverse ricerche scientifiche, statistiche e sperimentali sono state pubblicate su questo argomento. Fortunatamente, non tutti coloro che sono stressati aumentano di peso; infatti, alcune persone perdono peso. Perché c’è una tale incoerenza?Per avere una migliore comprensione dell’argomento, sono necessarie alcune spiegazioni. Innanzitutto, l’associazione tra stress e grasso, sebbene evidente, non è diretta e indipendente; quindi, senza una sufficiente contestualizzazione, ciò che rimane è una congettura fuorviante ed erronea.I lati positivi dello stressApprofondiamo l’argomento vedendo se lo…